Ensemble, le plaisir de courir

Dernière mise à jour
2 mars 2021

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Dimanche 21 février 2021
Sortie à la Barre de Monts – VOIR L’ALBUM PHOTOS

Dimanche 24 janvier 2021
Sortie à Portmain (près de Pornic)

Dimanche 4 octobre 2020. Merci à nos valeureuses Joséphines pour ce bel élan de solidarité VOIR L’ALBUM PHOTOS

         Plan d’entraînement pour mars 2021 en ligne.  Voir aussi des plans pour réussir un 10 km ou un semi-marathon ainsi qu’une séance de renforcement musculaire

           PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS !

Projet de course, projets de sorties, merci à nos adhérents de nous donner leur avis :

Nos adhérents, s’ils le souhaitent, peuvent s’assurer pour les  risques sportifs : voir détails

 

Bientôt

Dimanche 21 mars
Sortie
 : Programme non encore arrêté. Toutes les suggestions sont les bienvenues

Samedi 27 mars
Ramass’Cool
– Ramassage des déchets à Machecoul,
14h, Parc de la Rabine à Machecoul

Dimanche 25 avril
Entraînement - courses
à Fresnay-en-Retz, rendez-vous parking Mairie :
8h45 pour le 21 km, 9h45 pour le 10 kminscriptions sur le doddle

Dimanche 6 juin
Journée au lac de Jaunay
 : participation au trail s’il a lieu, sinon course ou entraînement sur le circuit. Des précisions seront données ultérieurement.

Accès à la page Facebook de Gambad’Cool

Téléchargez le compte rendu de l’Assemblée Générale du 04/09/2020

Membres du C.A. à l’issue de cette dernière assemblée générale et de la réunion du bureau :

Béatrice Michaud (secrétaire adjointe)

Catherine Tissandier (secrétaire)

Christian Beauchet

Stéphane Boursier (vice président et trésorier)

Georges Gauthier

Bastian Jubier (président)

Claude Lemin

https://www.facebook.com/gambadcool/

Pour la saison 2020/2021 et à titre exceptionnel,
la cotisation des adhérents est réduite à 15 €
en fonction de l’épidémie de 2020

Documents en téléchargement :

- Compte-rendu de l’assemblée générale du 4 septembre 2020

- Le trombinoscope réalisé par Bastian (à jour 27/06/2020)

-   Bulletin d’adhésion à l’association recto et verso

-   Questionnaire de santé

-  Catégories d’âge 2021

- Adhésion assurance risques sportifs