Ensemble, le plaisir de courir					Dernière mise à jour 7 août 2022
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Dimanche 31 Juillet La course des Ridins à la Barre de Monts voir la photo agrandie			Dimanche 17 juillet Courir à Pornic TOUTES LES PHOTOS			Mercredi 6 juillet au Grand Etang Nos champions fêtent leurs performances TOUTES LES photos et LA vidéo		Dimanche 3 juillet Sortie vélo sympa des Gambad’coolais TOUTES LES PHOTOS			Samedi 2 juillet – Christian P. et son fils Freddy aux 56 km de l’Ultra Marin TOUTES LES PHOTOS
Le plan d’entraînement pour JUILLET/AOÛT 2022 est en ligne - Voir des plans pour réussir un 10 km ou un semi-marathon ainsi qu’une séance de renforcement musculaire Entraînements : à partir du 30 mars c’est au départ du Grand Etang à Machecoul à 19 heures les mercredis et vendredi (et aussi bien sûr au Grand Etang à 9 heures le dimanche).
Les calendriers des courses des 3^ème et 4^ème trimestre 2022 sont en ligne				Tous les résultats des courses du week-end des 6 et 7 août sont là					Assurance facultative pour les risques sportifs : voir détails

Bientôt : Lundi 15 août - Les Foulées des Dunes à Saint-Brévin les Pins 5 et 10 km - Les Foulées de Billiers 10 km dans le Morbihan avec Laurent M. Vendredi 2 septembre 18h45 - Assemblée Générale de Gambad’cool et mise à jour des adhésions Samedi 3 septembre de 14h30 à 18h30 - Participation de Gambad’cool à la fête (forum) des associations à Machecoul (centre bourg) Programme des courses pédestres Voir l’agenda des courses du 3^ème trimestre 2022 et du 4^ème trimestre 2022	Accès à la page Facebook de Gambad’Cool	Téléchargez le compte rendu de l’Assemblée Générale du 03/09/2021 Membres du C.A. à l’issue de cette dernière assemblée générale et de la réunion du bureau : Béatrice Michaud (secrétaire adjointe) Catherine Tissandier (secrétaire) Stéphane Boursier (vice président et trésorier) Georges Gauthier Bastian Jubier (président) Claude Lemin
	Pour la saison 2022/2023 (inscription possible dès maintenant) la cotisation des adhérents est à nouveau à 25 €
	Bilan : Pour les coureurs, quelles leçons tirer de la crise sanitaire
	Documents en téléchargement : - Compte-rendu de l’assemblée générale du 3 septembre 2021 - Le trombinoscope réalisé par Bastian (à jour novembre 2021) - Bulletin d’adhésion à l’association recto et verso - Questionnaire de santé - Catégories d’âge 2022 - Adhésion assurance risques sportifs