Ensemble, le plaisir de courir

Dernière mise à jour
2 août

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Samedi 17 juillet 2021
Course à la Soupe de poissons, voir LES PHOTOS

Dimanche 18 juillet  2021

Courir à Pornic, voir l’ALBUM PHOTOS

Dimanche 4 juillet  2021 – Katia à la course des Héros a couru pour SOS Méditerranée

Dimanche 31 mai 2021
Sortie à St-Etienne de Mer Morte, voir LES PHOTOS

Pas de plan d’entraînement pour juillet-août 2021, mais rendez-vous maintenus les jours habituels    -   Voir des plans pour réussir un 10 km ou un semi-marathon ainsi qu’une séance de renforcement musculaire

Entraînements, ATTENTION, modification : NOUVEAU A COMPTER DU 7 JUILLET 2021 - Pour cet été tous les rendez-vous pour les entraînement sont au Grand Etang  (Mercredi, Vendredi et dimanche).

Projet de course, projets de sorties, merci à nos adhérents de donner leur avis :

Tous les résultats des courses du 31/08/2021 en ligne

Nos adhérents, s’ils le souhaitent, peuvent s’assurer pour les  risques sportifs : voir détails

 

Bientôt

Samedi 7 et dimanche 8 août pour les compétiteurs
- 7-14-21 km de la Forêt à Saint-Hilaire de Retz

Dimanche 8 août pour les compétiteurs
- Les Foulées Micheloises, 5,5 et 10,2 km à Saint-Michel Chef Chef

Samedi 14 août pour les compétiteurs
- La Sympathique, 10 km à Vairé (Vendée)

Dimanche 15 août pour les compétiteurs
- Foulées des Dunes, 5 et 10 km à Saint-Brévin les Pins

Vendredi 3 septembre
- ASSEMBLEE GENERALE DE GAMBAD’COOL à 18h45 à l’Hexagone

Samedi 4 septembre
- Forum des Associations à la Rabine à Machecoul avec la participation de Gambad’Cool

Accès à la page Facebook de Gambad’Cool

Téléchargez le compte rendu de l’Assemblée Générale du 04/09/2020

Membres du C.A. à l’issue de cette dernière assemblée générale et de la réunion du bureau :

Béatrice Michaud (secrétaire adjointe)

Catherine Tissandier (secrétaire)

Christian Beauchet

Stéphane Boursier (vice président et trésorier)

Georges Gauthier

Bastian Jubier (président)

Claude Lemin

 

https://www.facebook.com/gambadcool/

Bilan : Pour les coureurs, quelles
leçons tirer de la crise sanitaire

Pour les saisons 2020/2021 et 2021/2022, à titre exceptionnel,
la cotisation des adhérents est réduite à 15 €
en fonction de l’épidémie de covid 19

Documents en téléchargement :

- Compte-rendu de l’assemblée générale du 4 septembre 2020

- Le trombinoscope réalisé par Bastian (à jour 27/06/2020)

-   Bulletin d’adhésion à l’association recto et verso

-   Questionnaire de santé

-  Catégories d’âge 2021

- Adhésion assurance risques sportifs