Ensemble, le plaisir de courir

Dernière mise à jour
14 janvier 2022
Prochaine mise à jour
23 janvier 2022

 

 

 

 

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Dimanche 15 décembre, nos valeureux adhérents aux 35 km du trail du Père Noël aux Herbiers – voir sur l’album photos

Dimanche 28 novembre, Benoît G. participe
au Marathon de la Rochelle – voir sur l’album photos

Dimanche 14 novembre, 10 km de Paris Centre
avec Didier L. et son groupe de Saint-Ouen – voir sur l’album photos

Dimanche 14 novembre, semi de Nantes avec Maryline, Fabien et Yannick  -  voir l’album complet

 

voir aussi la VIDEO

 

Le plan d’entraînement pour le mois janvier 2022 est en ligne    -   Voir des plans pour réussir un 10 km ou un semi-marathon ainsi qu’une séance de renforcement musculaire

Entraînements, ATTENTION, Actuellement tous les rendez-vous pour les entraînement sont au Grand Etang  (Mercredi, Vendredi et dimanche).

 

Galette des Rois, répondez-nous :

Mise en ligne des prochains résultats de course à partir du 23 janvier

Assurance facultative pour les risques sportifs : voir détails

 

Renouvellement de l’adhésion 2021/2022 : en ligne en cliquant ICI ; ou via à la page « nous rejoindre »

Une très bonne année sportive 2022 à tous !

Bientôt :

Dimanche 23 janvier 2022 :
Galette des Rois (pour les adhérents–
réponse attendue, voir détails)

Dimanche 4 mars 2022 :
Repas de adhérents, bientôt plus d’informations.

Programme des courses pédestres

Est en ligne l’agenda des courses du 1er trimestre 2022

 

Compétiteurs, attention : Les courses pédestres qui subsistent requièrent le PASSE SANITAIRE

Accès à la page Facebook de Gambad’Cool

Téléchargez le compte rendu de l’Assemblée Générale du 03/09/2021

 

Membres du C.A. à l’issue de cette dernière assemblée générale et de la réunion du bureau :

Béatrice Michaud (secrétaire adjointe)

Catherine Tissandier (secrétaire)

Stéphane Boursier (vice président et trésorier)

Georges Gauthier

Bastian Jubier (président)

Claude Lemin

 



Bilan : Pour les coureurs, quelles
leçons tirer de la crise sanitaire

Pour les saisons 2020/2021 et 2021/2022, à titre exceptionnel,
la cotisation des adhérents est réduite à 15 €
en fonction de l’épidémie de covid 19

Documents en téléchargement :

- Compte-rendu de l’assemblée générale du 3 septembre 2021

- Le trombinoscope réalisé par Bastian (à jour novembre 2021)

-   Bulletin d’adhésion à l’association recto et verso

-   Questionnaire de santé

-  Catégories d’âge 2022

- Adhésion assurance risques sportifs